Trzymam kciuki 🙂

Jasne Natalia, na pewno wykorzystam Twoje rady. Myślę, że jest już lepiej u mnie z tą techniką 🙂

A może spróbuj przed ćwiczeniami zrobić powtórzenia dość wolno, ale przed lustrem? Ja tak się właśnie uczyłam- najpierw mega wolno, żeby załapać o co chodzi, a potem już coraz lepiej to wychodzi 😉 Fajną techniką jest również na początku robienie squatów na krześle- bo one tak naprawdę powinny wyglądać jakbyś chciała na czymś usiąść 🙂 Pewnie że chęci najważniejsze, super że w ogóle chce Ci się ruszać 🙂 Oby tak dalej!

O Rany Natalia (moje ulubione, najulubieńsze imię) to mi dowaliłaś 🙁 a ja już się cieszyłam, że zrobiłam postępy. Ola (nasza trenerka) mnie pochwaliła, że jest lepiej ale widzę, że raczej chciała mnie zmotywować :). U mnie chyba jest więcej chęci i motywacji do ćwiczeń niż poprawnej techniki w ich wykonywaniu. Człowiek niestety nie może być we wszystkim dobry, ale myślę sobie, że liczą się też chęci :). Człowiek całe życie się uczy 🙂 …

W głównej mierze taka właśnie była idea powstania mojego bloga 🙂 Cieszę się, że jest pomocny.