Coraz bliżej wiosna, dlatego zaczynam przygotowywać zdrowe koktaile. Dzisiaj banany i owoce kiwi w połączeniu z jagodami.
Składniki na koktail bananowy:
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu greckiego, ja miałam w domu grecki więc wykorzystałam jogurt grecki)
- banan
- 2 owoce kiwi
Banany i kiwi kroimy w kawałki, dodajemy jogurt i blenderujemy.
Składniki na koktail jagodowy:
- garść czarnych jagód (ja użyłam moich mrożonych)
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu greckiego, ja miała w domu grecki więc wykorzystałam jogurt grecki)
Jagody łączymy z jogurtem i blenderujemy.
Wykonanie:
Do wysokiej szklanki nalewamy najpierw koktail bananowy o potem powoli wlewamy koktail jagodowy. Można schłodzić w lodówce przed podaniem.
Połączenie tych owoców daje niesamowity smak :).
Zdarza Ci się przygotowywać koktaile dla rodzinki?
Jupi ! Zrobiłam dziś rano ten koktail dla całej rodzinki! Pychotka wszyscy sie zachwycali 🙂
Dziękuje Ci Aniu za przepis
Cieszę się, że wam smakował 🙂
Ja kiedyś robiłam truskawki z kiwi i jakoś mi one kompletnie zrujnowało cały smak, być może tym, że jest dość kwaśne. Od tamtej pory nie ryzykuję z dodawaniem kiwi :p
sam banan też jest pyszny, z tym, że ja lubię na słodko i robię z mlekiem i jeszcze cukru dorzucam trochę 😉
Banan z kiwi dla mnie pyszny smak 🙂 Z mlekiem nie próbowałam jeszcze 🙂