Jestem mamą. Nie ogarniam.

Współczesne matki wcale nie mają łatwo. Często muszą godzić macierzyństwo z chęcią samorealizacji, pracą w zawodzie i opieką nad domem. A gdzie w tym wszystkim czas dla siebie? Perfekcyjna mama nie może narzekać, bo przecież powinna idealnie łączyć wszystkie obowiązki, będąc przy tym jednocześnie piękną i zadbaną kobietą. Nie uwierzę jednak, że żadna z Was choć raz nie czuła się zmęczona codziennością, rutyną, była rozdrażniona i niewyspana. Macierzyństwo to bowiem nie tylko same uroki, to także nieprzespane noce, bolesne ząbkowanie, choroby, bunty i inne tego typu „dobrodziejstwa”. Skoro więc wiemy jak jest naprawdę, to kto kreuje mit perfekcyjnej Matki Polki? […]

List bezdzietnej kobiety do „sfrustrowanej matki”

Większość kobiet prędzej czy później myśli o założeniu rodziny. Dla wielu z nas fakt posiadania dzieci jest oczywisty. Wyobrażamy sobie jak to będzie gdy na świecie pojawi się nasze pierwsze, wyczekiwane dziecko. Snujemy domysły, w głowie mając obrazki idealnego macierzyństwa, przedstawiające słodko śpiącego niemowlaka i mamę, popijającą ciepłą kawę. Tymczasem rzeczywistość nie wygląda tak różowo. Często przekonujemy się o tym dopiero w momencie przyjścia na świat dziecka. Dlatego tak bardzo irytujące są bezdzietne kobiety, które nie mając świadomości jak dużo trudu kosztuje macierzyństwo, przypinają nam łatkę sfrustrowanych matek. Mnie też jedna bezdzietna takową łatkę przypięła.  Współczesne media prześcigają się w […]

Ciąża po raz drugi z mojej perspektywy

Czy kolejna ciąża będzie łatwiejsza? Często tak się mówi, ale niestety – to powiedzenie nie zawsze się sprawdza, przynajmniej w moim przypadku. Prawdą jest jednak to, że doświadczenie zdobyte przy Natalce i konieczność opiekowania się nią spowodowały, że czułam się pewniejsza i wiedziałam jak „obsługiwać” małego człowieczka. Już wszystko wiem! Przede wszystkim, wiedza zdobyta w pierwszej ciąży nie znika. Doskonale wiedziałam co kupić na wyprawkę, jak przebiega poród, kiedy zrobić jakie badania. Przy Natalce bardziej się przejmowałam: czytałam poradniki, szperałam w sieci za informacjami o przewijaniu i pielęgnacji niemowlaka, musiało być tip-top i naj, naj. Przy kolejnym dziecku nie mam […]

Jak zostać zorganizowaną matką? 10 głównych zasad

Czas jest jednym z najcenniejszych dóbr – każda z nas ma go za mało. Jak pogodzić wiele sprzecznych interesów, wykonać wszystkie obowiązki, znaleźć chwilę na odpoczynek i nie zwariować? Oto 10 podstawowych zasad, które opracowałam z własnego doświadczenia – jak lepiej zarządzać swoim czasem. Zaplanuj swój dzień Codziennie rano poświęć 10 minut na zastanowienie się co dzisiaj będziesz robiła. Wiem, poranki są szalone, ale jak wyprawisz już dzieci do przedszkola i szkoły (a męża do pracy) usiądź i pomyśl. Czy masz jakieś sprawy które nie mogą czekać (np. termin zapłaty rachunków)? Czy w trakcie dnia musisz mieć czas o określonej […]

Sesja ciążowa. Warto ją mieć?

Wiele z Was pewnie zastanawia się, czy jest sens robić sobie sesję ciążową. Wiadomo, przybywa nam kilogramów i nie zawsze wyglądamy tak, jak chciałybyśmy wyglądać. Jednak mimo to uważam, że warto zaprosić fotografa choćby do swojego domu. Pamiątka, która zostanie po tym wyjątkowym okresie w życiu, będzie z Wami na zawsze! Ja mam już za sobą dwie sesje ciążowe i uważam, że była to bardzo dobra decyzja. Zdjęcia na, których Natalunia całuje brzuszek są tak piękne, że nie wyobrażam sobie nie mieć takiej pamiątki. Cudowne wspomnienie Sesje ciążowe nie cieszą się w Polsce dużym zainteresowaniem, ale powoli się to zmienia. […]

Jak dbać o włosy?

Bardzo często,  dostaje od Was dużo pytań odnośnie tego jak dbam o włosy. Włosy mam gęste, zazwyczaj długie. Ostatnio nieco je skróciłam :). Od 1,5 roku mam swój naturalny kolor i nie eksperymentuje z farbowaniem. Postanowiłam napisać co nieco jak dbam o swoje włosy. Dobrze pielęgnowane włosy odwdzięczą się pięknym i zdrowym wyglądem. Jak o nie dbać? Kosmetyki do włosów Przede wszystkim  zwracam uwagę na używane kosmetyki. Powinny one być dobrane do rodzaju włosów, ewentualnie do problemów jakie nam sprawiają. Tylko takie pomogą utrzymać włosy w dobrej formie. Radzę Wam też, by nie przesadzać z ilością kosmetyków. Zbyt wiele szamponu, […]

Jak planować wydatki?

Jestem ciekawa jak Ty planujesz wydatki?  Nie jest to łatwe. Może kilka moich sposobów Ci się przyda.   Dzienniczek Ja stosuje tzw. dzienniczek. Wymaga systematyczności, ale szybko przekonasz się jaki jest skuteczny. Dzięki niemu zobaczysz na co idą pieniądze i łatwiej przygotujesz się na wydatki w przyszłym miesiącu. Kartkę dzieli się na pół – po lewej stronie wpisujesz wszystkie dochody, czyli pieniądze jakie masz do dyspozycji (np. wypłata, prezent od babci). Po prawej robisz kolumnę przeznaczoną na wydatki. Należy wpisywać do niej każde zakupy (nawet te drobne, jak batonik lub drożdżówka po drodze do pracy). Dzienniczek można prowadzić na zwykłej […]

Gdzie szukać motywacji do działania?

Nowy Rok to podsumowanie zakładanych celów do zrealizowania i wyznaczenie sobie ponownych na najbliższy rok. To co mnie osobiście pomaga w realizacji planów to motywacja. Chyba każda z nas chce ją mieć. Ułatwia podejmowanie działań, pozwala wytrwać w podjętych postanowieniach i daje siłę do mierzenia się z codziennymi przeszkodami. Bardzo często osoby, z którymi rozmawiam pytają – Gdzie ją znaleźć? Po pierwsze – Pasja Zawsze powtarzam. Rób to co kochasz, a żadne działanie nie będzie dla Ciebie trudne. Wybierz więc taką aktywność, która sprawi ci przyjemność. Kochasz robić szaliki na drutach? Dołącz do lokalnych twórców rękodzieła. Chcesz zrzucić kilka kilo, ale […]

Zachowaj wspomnienia + Konkurs

W dzisiejszych czasach, kiedy zdjęcia robi się komórką i każdy z nas ma ich mnóstwo na dysku swojego komputera, ciężko określić, które z nich to te najbardziej wyjątkowe. Poza tym, często zdarza się tak, że o tych zdjęciach na dyskach po prostu zapominamy. Ja tak miałam ze zdjeciami z Chrztu Św. Natalki. Otrzymałam płytę od fotografa ze zdjęciami i przez brak czasu, obowiązki, ciągle odkładałam to na później. W końcu postanowiłam się zmobilizować i stworzyć piękną fotoksiążkę od Colorland. Wybrałam do niej tylko najlepsze fotografie, gdzie każda z nich opowiada jakąś historię, którą przyjemnie jest teraz dzielić się z najbliższymi […]

Za co kocham teatr

Coraz częściej zamieniamy teatr na kino, bo filmy są bardziej kolorowe, a w kinowych salach kuszą nowinki techniczne i efekty specjalne. Ja też lubię kino i bardzo chętnie się do niego wybieram. Mimo tego,  nadal kocham teatr. Wiecie za co? Za atmosferę i klimat Wyjście do teatru ma w sobie coś uroczystego. Już za drzwiami wejściowymi czuć tę atmosferę podniosłości i spokoju. Każdy ma wrażenie, że bierze udział w wyjątkowym wydarzeniu, że jest częścią wtajemniczonej grupy, która za chwilę usiądzie na fotelach, by śledzić historię przedstawianą na scenie. W teatrze nie znajdziecie gwaru i krzyków. Znajdziecie sekretną, niesamowitą atmosferę. Kocham […]

Kilka trików jak uporządkować swoją szafę na sezon jesienno-zimowy

Jesień to idealny czas na porządki w szafie. Ja mam już je za sobą. Letnie rzeczy wędrują do pudeł, a ich miejsce zajmują zimowe ciuchy. Czemu przy okazji nie skorzystać i nie posprzątać? Zyskasz nie tylko miejsce, ale również łatwiejszy dostęp do ubrań! Gruntowne porządki Jesienne porządki w szafie zacznij od jej całkowitego opróżnienia. Potem spójrz na ciuchy krytycznym okiem. Czy wszystkie nosisz regularnie? A może masz od kilku lat spodnie, które czekają aż schudniesz albo bluzkę, w kolorze który zupełnie ci nie pasuje? Nie żałuj ciuchów i wszystkie te, których nie ubrałaś przez ostatni rok oddaj potrzebującym. Możesz je […]

Jak stać się systematyczną i potrafić zarządzać sobą w czasie?

Domowe obowiązki, praca zawodowa, dzieci, własne zdrowie i wygląd – to wszystko wymaga czasu, którego każda z nas ma coraz mniej. Często poświęcamy go na rzeczy, które nie mogą czekać, wieczorami żałując, że znów nie udało się dotrzeć na fitness lub nauczyć kolejnych słówek z angielskiego. Macie tak dziewczyny? Czy można to zmienić? Ustal plan działania! Po pierwsze – priorytety Każda kobieta wie, że na tym świecie są rzeczy ważne i te zupełnie nieistotne. Jednak to właśnie te drugie zajmują nam mnóstwo czasu. Sprzątanie skarpetek w szufladzie „bo zrobił się bałagan”, robienie porządku w książkach lub szafkach – to wszystko […]

Czym jest depresja poporodowa?

Dostałam jakieś dwa tygodnie temu wzruszającego maila od czytelniczki. Przyznam, że bardzo mnie poruszył. Moja czytelniczka była tuż po porodzie i przeżywała depresję poporodową. Była kompletnie rozbita i nie czuła radości z bycia mamą. Patrzyła na to malutkie niewinne dziecko i nie czuła nic. Wręcz przeciwnie dziecko ją odpychało, a wszyscy wokół, nadskakująca rodzina i mąż wręcz irytowali. W jej głowie kumulowały się myśli, że wszyscy wzdychają do jej dziecka, a nikt nie zwraca uwagi na nią. Jak pomóc wtedy najbliższej osobie? Ta historia zainspirowała mnie do stworzenia tego tekstu. Wierzę, że pomoże komuś, kto znajdzie się w podobnej sytuacji. […]

Wieś czy miasto — co lepsze dla dzieci?

Czy zastanawiałaś się nad miejscem – najlepszym dla wychowania swojego dziecka? Wieś czy lepiej miasto? Dorastanie oraz edukacja w mieście będzie wiązać się automatycznie z innymi możliwościami, niż daje wieś i mniejsze miasta. Zalety i wady — wieś kontra miasto Niezaprzeczalną zaletą przebywania i mieszkania na wsi jest nieustanny kontakt z naturą. Korzystanie z własnego ogrodu na potrzeby pikniku czy rozstawienia basenu, jest o wiele przyjemniejsze niż odwiedzanie publicznych ośrodków sportu i parków, w których nie możesz liczyć nawet na odrobinę prywatności. Ponadto koszt zakupu domu z ogrodem tuż pod miastem, nierzadko jest równy lub niższy od kosztu zakupu mieszkania […]

Kobieta taka jak ja + KONKURS

„Być kobietą, być kobietą…” śpiewała jeszcze w ubiegłym tysiącleciu Alicja Majewska, określając jednocześnie szereg wybranych cech przedstawicielek tej właśnie płci. I choć większość z nich wymienić może każdy, nie każdy będzie w stanie powiedzieć, jak to jest być… kobietą taką jak ja, czyli matką.