Koktail owocowo-jogurtowy

Coraz bliżej wiosna, dlatego zaczynam przygotowywać zdrowe koktaile. Dzisiaj banany i owoce kiwi w połączeniu z jagodami.

Składniki na koktail bananowy:

  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu greckiego, ja miałam w domu grecki więc wykorzystałam jogurt grecki)
  • banan
  • 2 owoce kiwi

Banany i kiwi kroimy w kawałki, dodajemy jogurt i blenderujemy.

Składniki na koktail jagodowy:

  • garść czarnych jagód (ja użyłam moich mrożonych)
  • 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (można użyć jogurtu greckiego, ja miała w domu grecki więc wykorzystałam jogurt grecki)

Jagody łączymy z jogurtem  i blenderujemy.

DSC_0682

Wykonanie:

Do wysokiej szklanki nalewamy najpierw  koktail bananowy o potem powoli wlewamy koktail jagodowy. Można schłodzić w lodówce przed podaniem.

DSC_0749

Połączenie tych owoców daje niesamowity smak :).

Zdarza Ci się przygotowywać koktaile dla rodzinki?

 

Koktail owocowo-jogurtowy
Zagłosuj na ten post

Udostępnij:

4 comments

  1. Jupi ! Zrobiłam dziś rano ten koktail dla całej rodzinki! Pychotka wszyscy sie zachwycali 🙂

    Dziękuje Ci Aniu za przepis

  2. Ja kiedyś robiłam truskawki z kiwi i jakoś mi one kompletnie zrujnowało cały smak, być może tym, że jest dość kwaśne. Od tamtej pory nie ryzykuję z dodawaniem kiwi :p
    sam banan też jest pyszny, z tym, że ja lubię na słodko i robię z mlekiem i jeszcze cukru dorzucam trochę 😉

    1. Banan z kiwi dla mnie pyszny smak 🙂 Z mlekiem nie próbowałam jeszcze 🙂

Dodaj komentarz

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.