Jakie są domowe sposoby na przeziębienie?

W środowisku w którym przebywamy jesteśmy otoczeni przez miliony potencjalnie groźnych wirusów. Niestety w okresie obniżonej odporności, czyli jesienią i zimą wirusy stają się groźniejsze. Jedną z najczęściej dotykających nas infekcji jest bolące gardło. Jak zatem szybko i skuteczne pozbyć się tej dolegliwości? Jednym ze sposobów walki może być syrop z cebuli. Babciny sposób. Do jego przygotowania potrzebujemy: 1 cebulę, cukier oraz pusty słoik. Posiekaj drobno cebulę, wsyp ją do słoika po czym całość zasyp cukrem. Odstaw w ciemne miejsce i poczekaj, aż cebula puści sok. Łyżeczkę syropu zażywaj 3 razy dziennie. Taki syrop w dzieciństwie robiła mnie i rodzeństwu […]

Działo się na Narodowym – Relacja z Pikniku!

Tak jak wam wspominałam w poście, minioną sobotę (tj. 25.10)  spędziłam na Stadionie Narodowym w Warszawie. Na miejsce dotarłam lekko spóźniona, same wiecie jak to jest z dzieckiem rano, śniadanie się przedłużyło, tu jeszcze zabawa. Na szczęście udało mi się zobaczyć start biegu rodzinnego wokół Stadionu Narodowego,  sfotografowałam uczestników w tym także (jak się później okazało) moją czytelniczkę Kingę, która brała udział w biegu :). Organizatorzy przewidzieli 1000 pakietów startowych, w ramach których uczestnicy otrzymali koszulki, numery startowe oraz medale okolicznościowe na mecie. Limit czasowy na pokonanie trasy biegu wyznaczono na 30 minut. Dozwoloną formą uczestnictwa był również spacer. W sobotę […]

Czy wiesz ile wody dziennie potrzebujesz Ty i Twoje dziecko?

Zapewne pamiętacie  60 dniową akcję na moim blogu o wdzięcznej nazwie  #Wróć do Figury sprzed Ciąży, której byłam organizatorką. Do grupy na FB dołączyło  ponad 7000 mam  i ciągle rośnie. Mamy  pragną zadbać o swoją sylwetkę i przejść na zdrowy styl życia. Organizując tą akcję chciałam także i siebie zmobilizować do  ćwiczeń i zdrowej diety z naciskiem właśnie na to drugie. To co udało mi się osiągnąć to jedynie wierzchołek góry lodowej ale metodą małych kroków chciałabym zrealizować swój plan. A co tak naprawdę skłoniło mnie do zmiany mojej diety dowiedzie się już wkrótce, bo będę się chciała tym z […]

Co Twoje dziecko potrafi robić po ukończeniu 16 miesiąca życia?

Muszę się z wami podzielić tą wiadomością. TAK – od tygodnia obserwuję pierwsze samodzielne kroki Natalki. Jest coraz silniejsza i odważniejsza, z dnia na dzień  coraz szybsza, nawet za szybka. Jeszcze są upadki na pupę ale córa się nie poddaje. Widzę, że będę miała prawdziwe urwanie głowy. Dopiero teraz rozumiem mamy, które pisały mi, że powinnam korzystać z chwil kiedy jeszcze nie chodzi samodzielnie. Prawdziwa szkoła przetrwania zaczyna się kiedy zaczyna samodzielnie chodzić, wejdzie wszędzie, wszystko go interesuje, trzeba pilnować by sobie guza nie nabiło. Wszystko prawda ale wiecie co ? – i tak się cieszę :). Tyle jest przy […]

Jak wygląda pobieranie moczu do badania u małej dziewczynki?

Dzisiaj opiszę wam jak wyglądały u nas próby pobierania moczu Natalki  do  badania ogólnego. Zastosowałam metodę pobierania moczu do specjalnego woreczka dla dziewczynek, który kupiłam w aptece. „Walka z wiatrakami” a może nawet gorzej – takie opinie rodziców czytałam odnośnie tej właśnie metody woreczkowej. Do tego sama lekarka mnie uprzedzała, że najlepiej kupić kilka takich woreczków bo nielicznym udaje się pobrać prawidłowo mocz już za pierwszym razem. Naprawdę to taka przeprawa przez mękę? Po pierwszej nieudanej próbie zrozumiałam, że nie jest to takie proste. O jakiej porze dnia najlepiej pobrać próbkę moczu? Do badania najlepiej  pobrać próbkę moczu porannego. Jest […]

Jak Twoje dziecko reaguje na okularników?

Pozostając w temacie okulisty. Jestem ciekawa jak wasze dzieci reagują na okularników? Ja mam z tym pewien problem i jestem ciekawa czy to tylko w naszym przypadku taki ewenement czy może Ty też się spotkałaś z takim zjawiskiem? Osobiście noszę okulary od szkoły podstawowej. Najpierw były to tylko okulary do czytania potem wada się stopniowo pogłębiała i zmuszona byłam nosić je już na stałe. Dopiero jak rozpoczęłam pracę zawodową przerzuciłam się na soczewki kontaktowe. Nosiłam je dobre kilka lat po czym znowu wróciłam do okularów. Od miesiąca obserwuję dziwne zjawisko i poważnie rozważam powrót do soczewek kontaktowych. Kiedy tylko założę […]

Zaczerwienione oko. Jak wygląda wizyta malucha u okulisty?

W zeszłym tygodniu byłam z Natalką u okulisty. Zaniepokoił mnie wygląd oka córeczki, było czerwone, przekrwione i opuchnięte. Oko ewidentnie ją swędziało i pojawiła się żółta wydzielina. Wyglądało to naprawdę strasznie, dlatego nie zastanawiając się długo zarejestrowałam Natalkę do okulisty. Oko było czerwone w środku i początkowo myślałam, że może coś tam wpadło. Lekarka dokładnie sprawdziła oko i okazało się, że jest to infekcyjne zapalenie spojówki. Przyznam się, że odetchnęłam z ulga bo obawiałam się, że to coś poważniejszego. Jak wyglądało samo badanie u lekarza? Pani doktor ubrała specjalistyczne okulary i zaglądała Natalce do oka używając jakiegoś  narzędzia o nieznanej […]

Co Twoje dziecko potrafi robić po ukończeniu 14 i 15 miesiąca życia?

Muszę się wam pochwalić, że Natalka zrobiła już duże postępy. Co prawda nie chodzi jeszcze samodzielnie, ale myślę, że wszystko zmierza w kierunku do celu – czyli samodzielnych kroków. Bardzo fajnie sobie chodzi a nawet mogłabym się pokusić o stwierdzenie biega przy pchaczach. Mamy ich dwa i u nas naprawdę rewelacyjnie się sprawdzają, dzięki tym sprzętom Natalka czuje się pewniejsza i szaleje. Chodzi za rączkę, stoi samodzielnie kilka sekund po czym upada na pupę. Jest szybka i zwinna ale jeszcze musi się trzymać mebli lub kanapy. Doszły nam też kolejne ząbki – jest ich już 7. Bardzo dużo mówi, ostatnio […]

Co znajduje się w apteczce malucha?

Chciałabym wam pokazać co zgromadziłam przez ponad rok w apteczce Natalki.  W zasadzie to część tego rodzaju produktów przechowuję w plastikowym pojemniku a drugą część przechowuję w niebieskiej kosmetyczce, która zawsze gdy wybieramy się w podróż znajduje swoje miejsce w podręcznej torbie do karmienia (o czym wam już wspominałam w postach tutaj i tutaj). Zacznę od mojej podręcznej apteczki: Co tutaj mam? paracetamol w czopkach – kiedy Natalka była jeszcze małym niemowlakiem stosowałam głównie po szczepieniach; Espumisan – poleciła mi pediatra na wypadek gdyby były problemy z brzuszkiem. Na szczęście jednak nie musiałam jej używać. Natalka nie miała kolek, także  […]

12 miesięcy karmienia piersią już za mną

Zanim napiszę jak zakończyłam etap karmienia piersią, chciałabym wrócić jednak nieco do początku tej wspaniałej przygody. Jak to było u mnie na samym początku? Po porodzie bardzo pomogły mi położne w szpitalu, ponieważ Natalka nie od razu prawidłowo złapała brodawkę i nauczyła się ssać. Przez pierwsze doby po porodzie  nie miałam też dużo pokarmu i musiałam  dokarmiać Natalkę mlekiem mm  (poród przez cc).  Idąc do szpitala miałam wyobrażenie, że mleko po porodzie będzie mi dosłownie tryskać z piersi :), dziwne bo nie zakładałam innego scenariusza. Rzeczywistość okazała się jednak inna. Pomimo początkowej przeciwności losu cały czas przystawiałam Natalkę do piersi […]

Co Twoje dziecko potrafi robić po ukończeniu 12 i przed końcem 13 miesiąca życia?

Tak jak wam już pisałam na blogu Natalka po ukończeniu 12 miesięcy jeszcze nie chodziła i nadal nie opanowała jeszcze tej umiejętności (chociaż w chwili obecnej jest już mały postęp). Nasz lekarz pediatra określił moje wspaniałe dziecko jako: „Zdrowe i nieprzeciętne”. W tym okresie były 4 ząbki. Natalka też bardzo dużo zaczęła mówić i miałam wrażenie, że rozumie wszystko co jej komunikuję. Najfajniejsze jest to, że w tym czasie pokazywała śmieszną minkę gdy pytałam ją: a jak moja córeczka się złości? tak śmiesznie marszczyła nos i  fuczała. Na pytanie: a jak Natalka się śmieje? śmiała się w głos 🙂 – […]

Niespodzianka dla dwóch finalistek akcji #FiguraSprzedCiąży

Mam dla dwóch pozostałych finalistek akcji #FiguraSprzedCiąży bardzo dobrą wiadomość. Sponsor akcji  M’onduniq Cosmetiques Professionnel  oraz NATURIOSKA BEAUTY INSTITUTE widząc wspaniałe efekty ćwiczeń i zaangażowanie postanowił ufundować nagrody pocieszenia dla dwóch pozostałych finalistek. Nagrodę – Balsam silnie regenerujący z olejem arganowym otrzymują: Eweliny Wysk Patrycja Pietrzak * Dziewczyny prześlijcie proszę swoje dane adresowe + nr tel dla kuriera na adres e-mail:  [email protected]. Na maile czekam do 15.08.2014 Gratuluję !!!! Z kolei Patrycja Mizak (zwyciężczyni nagrody głównej) i ja już wkrótce oddamy się w ręce specjalistów s Salony Day SPA  NATURIOSKA BEAUTY INSTITUTE  w Łodzi. Na blogu też pojawi się obszerna fotorelacja […]

Finał akcji #FiguraSprzedCiąży – zobacz kto wygrał dzień w Day SPA!

Przez ostatni tydzień 3 uczestniczki ścisłego finału akcji pod wdzięcznym tytułem: Wróć do Figury Sprzed Ciąży brały udział w głosowaniu o  nagrodę główną, którą jest pakiet zabiegów  w Day Spa  NATURIOSKA BEAUTY INSTITUTE.  Zwyciężczyni będzie mogła przenieść się do świata relaksu i cudownej odnowy duszy i ciała!  Nagrodę ufundował sponsor akcji   M’onduniq Cosmetiques Professionnel  oraz NATURIOSKA BEAUTY INSTITUTE. Za sprawą waszych głosów największą ich ilość zdobyła :  Ewelina Wysk Ewelina poinformowała mnie jednak, że  z przyczyn rodzinnych niestety nie będzie mogła wykorzystać tej nagrody. W związku z zaistniałą sytuację nagrodę główną – czyli pobyt w SPA wygrywa Patrycja Mizak, która […]

Finał akcji #FiguraSprzedCiąży w której wzięło udział ponad 4000 Mam!

Dziś to właśnie Ty!  wybierzesz która z 3 uczestniczek ścisłego finału akcji pod wdzięcznym tytułem: Wróć do Figury Sprzed Ciąży  wygra nagrodę główną którą jest pakiet zabiegów  w Day Spa Naturioska Beauty Institute zwyciężczyni będzie mogła przenieść się do bajkowego świata relaksu i cudownej odnowy duszy i ciała !  Nagrodę ufundował sponsor akcji  M’onduniq Professionnel

Zakończenie I akcji ‪ #‎FiguraSprzedCiąży – Nagrody otrzymują…..

60 dniowa akcja ‪#‎FiguraSprzedCiąży‬ dobiegła końca. Dla wielu z nas to nie koniec a dopiero początek drogi dbania o swoją sylwetkę i praca nad zdrowym trybem życia. Z dnia na dzień przybywa do grupy coraz większa liczba nowych mam, które chcą wrócić do figury sprzed ciąży. Może nie wszystkie są tak na 100% aktywne ale na pewno jest w nich siła zmiany nastawienia do ćwiczeń i diety. Organizując tą akcję, wiedziałam, że w grupie będzie łatwiej się zmobilizować, motywować i wspierać podczas dni zwątpienia. Sama jestem mamą i wiem jak trudno się nam ruszyć i zacząć działać. Dzięki tej akcji […]