Porady w ciąży |

Myślę, że temat ważny i dziewczyny, które czekają na przyjście swojego pierwszego dziecka chętnie zapoznają się z tym tekstem. Przede wszystkim musicie pamiętać, że przygotowanie wyprawki dla małego dziecka to nie tylko dobór ubranek, ale także odpowiednie ich przygotowanie – wypranie i wyprasowanie. Skóra dziecka jest bardzo delikatna i wymaga szczególnej troski, musisz więc pamiętać o kilku zasadach bezpiecznego prania ubranek. W czym prać? Ubrania należy prać w delikatnych środkach piorących, przeznaczonych wyłącznie dla dzieci. Zawierają one bardzo mało szkodliwych składników, które mogłyby uczulić dziecko. Tylko od Ciebie zależy czy będzie to hipoalergiczny proszek, płyn do prania czy płatki mydlane, […]

Jak przygotować dziecko na przyjście na świat rodzeństwa?

Nowy członek rodziny to dla dziecka duże przeżycie. Dotychczas samo rządziło w sercach rodziców, a teraz ich uwagę i czas trzeba będzie dzielić z innym maluchem. Często dzieciaki nie rozumieją, dlaczego tak się dzieje. Stają się nerwowe, agresywne, niechętne wobec rodziców i przyszłego rodzeństwa. Jak można im pomóc zaakceptować zmiany? 1. Wytłumacz sytuację. Niechęć dziecka często wynika z lęku przed tym co nieznane. Dziecko nie rozumie, że braciszek lub siostrzyczka nie zabiorą mu rodzicielskiej miłości, a jego zabawki nadal pozostaną jego. Boi się, że rodzice już go nie kochają i dlatego biorą sobie nowego maluszka do domu. W takiej sytuacji […]

Jakie dokumenty zabrać ze sobą do szpitala do porodu?

Bywa, że natura zrobi nam psikusa i maluszek pcha się na świat szybciej, niż w zaplanowanym terminie. Dlatego też warto już od 7. miesiąca ciąży mieć przygotowane wszystkie niezbędne dokumenty, które pomogą lekarzom i położnym przeprowadzić nas bezpiecznie przez poród. Ja zarówno w pierwszej jak i drugiej ciąży, kupiłam mały segregator gdzie wpinałam wszystkie badania zlecone przez lekarza prowadzącego. Bardzo polecam Ci ten sposób. Do torby do szpitala zapakuj przede wszystkim swoje badania. Wśród dokumentów o które zapytają lekarze będzie na pewno karta przebiegu ciąży oraz badania wykonane w jej trakcie. Chodzi m.in. o badania krwi w kierunku nosicielstwa HIV, […]

Co zabrać ze sobą do szpitala do porodu?

Poród to wydarzenie, którego nigdy w 100% nie uda nam się zaplanować. Możemy jednak choć trochę się do niego przygotować, szykując odpowiednio wcześniej szpitalną torbę. Wyprawkę warto mieć już gotową miesiąc przed planowanym terminem porodu, nigdy nie wiemy bowiem kiedy nasze maleństwo postanowi przyjść na świat. Dziś podpowiem Wam, co z mojego własnego doświadczenia należy zabrać ze sobą do szpitala. Przyznaje jednak, że przy pierwszym dziecku ciśnienie jest większe, z kolei przy drugiem jest już zupełnie na luzie. W co i jak się spakować? W pakowaniu ważne są nie tylko konkretne przedmioty, ale także kolejność ich układania. Wkładając rzeczy do […]

Nasza sesja z brzuszkiem – prywatne archiwum

Każdej przyszłej mamie będę polecać wykonanie sesyjki fotograficznej w stanie błogosławionym. Przyszłe mamusie naprawdę świetna pamiątka dla Ciebie i pociechy 🙂 gdy dorośnie. Ja zdecydowałam się na taką sesyjkę w 9 miesiącu ciąży (tak dopiero w 9 🙂 ) i nie żałuję. Poprosiłam zaprzyjaźnionego fotografa o wykonanie sesji z Brzuszkiem w naszym mieszkaniu, głównie zdjęcia były robione w naszej sypialni. Pomysłów na sesje szukałam w Internecie. Do tej sesji specjalnie zakupiłam malutkie różowe buciki, pożyczyłam Scrabble z których wybrałam literki NATALIA, koszulkę z napisem „wychodzę latem” dostałam w prezencie. Poniżej zdjęcia z prywatnego archiwum 🙂 Dla waszej inspiracji …. […]

Poznaj techniki zmniejszania bólu porodowego!

W zaawansowanej ciąży każda kobieta bacznie się obserwuje. Każdy nawet najmniejszy ból w okolicach podbrzusza niepokoi ją i zadaje sobie pytanie, czy są to już bóle porodowe? Ból porodowy jest jednym z najsilniejszych rodzajów bólu, nie każda kobieta potrafi jednak sobie z nim poradzić. Warto pamiętać, że istnieje kilka prostych metod na jego zmniejszenie. Jest to miedzy innymi oddychanie, relaks i poród rodzinny. Naturalne metody łagodzenie bólu coraz częściej są obecne w salach porodowych, dlatego warto wiedzieć z czego możemy skorzystać i jaki mamy wybór. Warto rozważyć ich użycie przed podjęciem decyzji o złagodzeniu farmakologicznym, ponieważ niosą ze sobą dużo […]

Czy warto uprawiać sport w ciąży?

Jeżeli kobieta nie ma żadnych przeciwwskazań, to jak najbardziej w ciąży warto uprawiać sport. Sport bowiem podnosi ogólną, dobrą kondycję organizmu, poprawia przepływ krwi przez naczynia, a w związku z tym również poprawia przepływ krwi przez łożysko i macicę. Sport o ile nie jest przeciwwskazaniem i uprawiany w rozsądnych granicach, jak najbardziej jest korzystny dla ciężarnej. Do najbardziej ryzykownego sportu, jaki mógłby mieć niekorzystny wpływ na ciążę, bez względu na jej wiek, należy nurkowanie. Zmiana ciśnień, jakie panują pod wodą, jak równocześnie oddychanie tlenem pobieranym z butli pod określonym ciśnieniem w każdym wieku ciążowym jest niekorzystny dla płodu. Z innych […]

Co jeść w ciąży?

Co należy jeść w ciąży? Kobiety w ciąży często ulegają powszechnemu przekonaniu, że muszą jeść za dwoje. Odczuwają potrzebę spożywania pewnych konkretnych produktów i pozwalają sobie na nie uznając, że o konsekwencje będą się martwić po porodzie. Warto jednak przyjąć inną, zasadę odnośnie jedzenia. Jaką i dlaczego? W ciąży należy jeść za dwoje – taka opinia niewątpliwie panowała kiedyś wśród naszych mam czy babć. Należy jeść dla dwojga, a nie za dwoje. W ciąży oczywiście zwiększają się potrzeby matki jak i dziecka. Ale każde z nich ma swoje potrzeby. Potrzeby dziecka nie są tak duże, jak u mamy. Przykładowo zapotrzebowanie […]

Co powinna zawierać apteczka dla niemowlaka?

Będąc w ciąży oprócz lekarza będzie się Tobą opiekowała również położna. Jeszcze przed samym porodem udzieli Ci wyczerpujących odpowiedzi na Twoje pytania a także przygotuje dla Ciebie listę niezbędnych rzeczy dla niemowlaczka. Od swojej położnej dostałam listę potrzebnych rzeczy do domowej apteczki dla niemowlaka: • Sól fizjologiczna do przemywania oczu (w jednorazowych ampułkach) • Roztwór wody morskiej do czyszczenia noska • Octenisept do przemywania pępka jałowymi gazikami • Aspirator do czyszczenia noska • witamina K ( 1 listek) • witamina D ( 1 listek) • Termometr do mierzenia temperatury ciała dziecka (dotykowy lub elektroniczny) • Lek zawierający simetikon lub herbatki […]

Co zabrać ze sobą do szpitala?

Pozostał mi jeden miesiąc do planowanego terminu porodu. Postanowiłam więc spakować walizkę, którą zabiorę ze sobą do szpitala. Przygotowałam rzeczy dla siebie, dla maleństwa oraz dla męża (który będzie mnie wspierał podczas porodu :)). Wiem, że niektóre szpitale same wyposażają maluszka w ubranka, pieluszki czy kosmetyki, bezpłatnie. Warto zatem odpowiednio wcześniej zapytać położną w szpitalu, w którym będziesz rodziła co trzeba zabrać dla dziecka do szpitala. Rzeczy potrzebne dla mamy: Dokumenty: karta przebiegu ciąży, dowód osobisty, legitymacja ubezpieczeniowa, pisemna informacja o grupie krwi, wyniki ostatnich badań a mianowicie morfologia krwi, mocz, USG, antygen HBs, posiew na paciorkowce w pochwie. Ubrania […]

Tabela rozmiarów dziecięcych ubranek

Tabela ta pomoże każdej przyszłej mamie w szaleństwie zakupowym dla maluszka. Pomoże także każdemu kto nie ma jeszcze dzieci a chce zrobić prezent w formie ubranka. Pamiętam, że jak temat dzieci mnie jeszcze nie dotyczył a miałam wybrać ubranko dla dzieci koleżanek to zawsze miałam z tym nie lada problem. 46-50-52 cm: wcześniak 56-62 cm: 0-3miesiące 62-68 cm: 3-6 miesięcy 68-74 cm: 6-9 miesięcy 74-80 cm: 9-12 miesięcy 80-86 cm: 12-18 miesięcy Tabele dzięki uprzejmości 5 – 10 – 15 Więcej tabel z wyprzedażą ubranek znajdziesz > TU < Ile miał Twój maluszek jak się urodził ? Pochwal się […]

Lista zakupów na pierwsze 3 miesiące życia maleństwa

Taką listę poleciła mi przyjaciółka . Poprawcie mnie proszę jeśli uważacie że coś jeszcze powinno znaleźć się na tej liście. Body ( 10 sztuk z krótkimi rękawkami, 5 z długimi) Kaftaniki, koszulki – 10 sztuk Śpioszki – 5 sztuk Pajacyki – 5 sztuk Skarpetki – 6 par Czapeczki- 4 sztuki Łapki-niedrapki – 2 pary Ciepły dres – 2-4 pary Bluzy lub cienkie spodenki – 3-4 sztuki Kombinezon – 1-2 sztuki Swoją propozycję wpisz w komentarzu poniżej 🙂

Czym się kierować wybierając idealny wózek?

W jednym z magazynów dla mam znalazłam info, które zdecydowanie pomoże przyszłej mamie przy wyborze wózka dla maluszka. Przed zakupem warto zatem sprawdzić: Czy obsługa wózka jest prosta i wygodna? Jakie jest zawieszenie i amortyzacja? Czy siedzisko można ustawić przodem lub tyłem do prowadzącego wózek? Jaka jest pojemność kosza, czy można go wypiąć do prania? W jakie koła wyposażono wózek, czy są odpowiednie do terenu po jakim najczęściej się poruszacie? Czy jest zwrotny, a kółka można blokować lub wypiąć? Czy raczka ma regulacje wysokości i czy odpowiada Waszym potrzebom? Ile pozycji ma regulacja oparcia. Czy oferuje pozycje leżącą? Czy […]

Ile mamy czasu na rejestrację dziecka w Urzędzie Stanu Cywilnego?