Testy wózka Bugaboo Cameleon 3

W czerwcu minie już dwa lata odkąd użytkujemy razem z Natalką 🙂  wózek Bugaboo Cameleon 3. To właśnie ten wózek uznałam za idealny, kiedy jako jeszcze niedoświadczona mama stałam przed tym wielkim dylematem, który wózek wybrać? W wózku się naprawdę zakochałam, bardzo podobał mi się on wizualnie, choć nie był to główny argument przemawiający za tym wyborem. Chciałam przede wszystkim znaleźć lekki wózek, dobrej jakości, który posłuży mi na lata i nie będę chciała się go pozbyć po kilku miesiącach użytkowania.  Wózek przetestowałam na różnym terenie i o każdej porze roku.  Jest to wózek z wyższej półki, godny polecenia. Ma […]

Jak wygląda prawidłowa dieta trzylatka?

Zapraszam was na  7 prostych jadłospisów dla dzieci. Skończyły Ci się pomysły na smaczne posiłki? Tutaj znajdziesz wiele ciekawych pomysłów! JADŁOSPIS I DZIEŃ 1 I ŚNIADANIE Naleśnik z białym serem i truskawkami z polewą jogurtową, kakao naturalne z mlekiem (naleśnik – mała sztuka, twarożek – łyżka, truskawki – 2 sztuki, jogurt naturalny – łyżka, cukier waniliowy ekologiczny – do smaku, mleko – 220 ml niepełna szklanka, kakao naturalne – łyżeczka, cukier – płaska łyżeczka). II ŚNIADANIE Sok warzywno-owocowy (własny wyrób).  (Sok marchwiowy pół szklanki, sok z wyciśniętej pomarańczy – 2-3 łyżki). OBIAD – ZUPA Zupa cytrynowa z ryżem, śmietaną i […]

Pamiętasz, kiedy Twoja mama miała rację?

Gdy jesteśmy młodzi często buntujemy się, trzaskamy drzwiami i nie chcemy słuchać tych dobrych rad mamy. Kiedy to już zakładamy własne rodziny okazuje się, że te  rady mamy były słuszne.  Dziewczyny!  może już najwyższy czas  przyznać się  przed sobą samą i powiedzieć: „Mama miała rację”! Dzisiaj, czyli 14 maja rusza międzynarodowa akcja  #MamaMiałaRację,  w której z przyjemnością biorę udział i chcę tym samym  docenić swoją Mamę. Jak wiemy, macierzyństwo ma swoje blaski i cienie, a tylko dobra rada jest nas w stanie wyciągnąć z przejściowego kryzysu. Słowa mamy pozostają z nami na dobre, warto więc do nich wracać. Pamiętasz kiedy […]

Zakupowe szaleństwo w stolicy

Ten kto nas śledzi na Instagramie wie, że byłyśmy w zeszłym tygodniu w Warszawie. Myślałam, że sobie pozwiedzamy z Natalką, ale niestety złapał nas deszcz i uciekłyśmy do „Złotych Tarasów”.  Nie obeszło się bez przygód, możecie sobie wyobrazić przejścia podziemne a wózek :).  Miałam w planach kupno Natalce ciuszków na te już ciepłe dni. Coś z krótkim rękawkiem, przewiewnego. Moja córa rośnie mi już teraz jak na drożdżach :).  Zakupy z dzieckiem były bardzo szybkie. Weszłyśmy do H&M i bardzo spodobała mi się ich kolekcja dla dzieci na lato. Zobaczcie co wybrałam dla Natalki. Dla siebie też coś kupiłam ale […]

Podejmij wyzwanie! Pij razem ze mną zalecaną normę wody dziennie.

Kiedy zapytana przez dietetyka ile wody dziennie wypijam? Uśmiechnęłam się 🙂 Dlaczego? Bo znam normy zalecane przez ekspertów a mimo to nie do osiągnięcia było dla mnie wypicie 1,5 litra wody w ciągu dnia. Nie jestem jedyna. Z najnowszych badań Pracowni Badań Społecznych zrealizowanych na zlecenie Stowarzyszenia „Woda w Domu i w Biurze”, wynika, że co dziesiąty Polak w ogóle nie pije wody, a ponad 80% z nas spożywa jej za mało w ciągu dnia. Ponadto nie pijemy wody regularnie, lecz sięgamy po nią dopiero wtedy, gdy odczuwamy pragnienie, co według ekspertów jest oznaką odwodnienia organizmu. Dietetyczka wyjaśniła mi, że […]

Jak walczyć z cholesterolem? Moja dieta.

W poprzednim wpisie Co jeść aby skóra pięknie wyglądała? wspominałam wam o tym, że przechodzę na dietę niskocholesterolową.  Wysoki cholesterol pojawił się u mnie wraz z rozwojem mojej choroby tarczycy. Ostatnio zrobiłam badania i cholesterol ponownie wyszedł wysoki. Zgłosiłam się więc do wykwalifikowanego dietetyka w celu przygotowania dla mnie odpowiedniej diety. Poza dietą postawiłam również na aktywność fizyczną. Bieganie oraz jazdę na rowerze. Jak wynika z najnowszych badań – zawału serca obawia się 35% respondentów, 72% badanych nie zna swojego poziomu cholesterolu, a blisko 80% Polaków nie zna nawet normy tzw. złego cholesterolu typu LDL. Jest on przyczyną wielu chorób układu […]

Jakie polecam książki z przepisami na smaczne jedzonko dla dzieci?

Jeśli lubisz gotować dla swoich bliskich i szukasz nowych inspiracji tutaj znajdziesz z pewnością ciekawe propozycje. Ze wszystkich książek przedstawionych poniżej korzystam i jak najbardziej mogę Ci je polecić. Składniki potrzebne do przygotowania domowych dań są ogólnodostępne a same przepisy nieskomplikowane i proste w realizacji. Jeśli dopiero Twój maluch wkracza w fazę rozszerzania diety to książka autorek Karin Knight oraz Tiny Ruggiero pt. „Najlepsze na świecie domowe jedzenie dla dzieci” z pewnością sprawi, że przyrządzanie smacznych i zdrowych posiłków okaże się  dla Ciebie naprawdę łatwe. Poradnik zawiera przepisy na proste i zdrowe posiłki dostosowane do kolejnych etapów rozwoju malucha – […]

Jakie wybrać buty dla dziecka na sezon wiosna-lato? Konkurs z marką Gino Rossi.

Wraz z nadejściem wiosny zamieniamy garderobę i obuwie nie tylko swoje ale także i dziecka. W zeszłym roku Natalka jeszcze nie chodziła więc miałam problem z głowy. Teraz już muszę zadbać o wymianę butów również dla niej :). Pamiętam, że kiedy kupiłam Natalce pierwsze buciki, nie była to „miłość od pierwszego wejrzenia”. Ściągała je i wyrzucała, wolała biegać na boso. Potem diametralnie zmieniła się sytuacja. Chciała chodzić w nich po domu i nie chciała się z nimi rozstawać. Było nawet kilka sytuacji kryzysowych bo nie chciała ściągnąć ich do spania. Teraz też zdarzają się jeszcze nam takie sytuacje. Przechodzi obecnie […]

Jak urządzić wspólny pokój dziecięcy? Basia-architekt odpowiada na pytania czytelników

Post 13 wskazówek architekta: jak zaprojektować pokój dla dziecka?  cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Na Wasze pytania pod poprzednim postem udzieliła odpowiedzi Basia – architekt wnętrz i właścicielka sklepu z akcesoriami dla dzieci Loolyby.  Pytania czytelników. 1.  Jak poradzić sobie z aranżacją pokoju dziecka ze skosami. Akurat pokój dzieci jest na poddaszu. Nie wiem zupełnie jak się do tego zabrać? odp. 1. Skosy, choć nie do końca lubiane przez dorosłych, są wprost uwielbiane przez dzieci! Maluchy uwielbiają wszystko co jest w ich skali :), a skosy dają możliwość urządzenia fajnych kryjówek – intymnych miejsc do zabawy, to takie miejsca w pokoju 'tylko ich’ […]

Co jeść aby skóra pięknie wyglądała?

Z wiekiem nasza skóra starzeje się dlatego istnieje duże prawdopodobieństwo, że może ucierpieć na niewłaściwym i nieumiejętnym odchudzaniu. Na blogu planuje więcej wpisów związanych z dietą i aktywnym trybem życia. Wszystko za sprawą moich niekorzystnych wyników badań. Wyszedł mi zdecydowanie podwyższony cholesterol a nie należę do osób otyłych i jedzących bardzo tłusto.  Postanowiłam w końcu zadbać o swoje zdrowie i mam nadzieje, że będziecie mnie w tym wspierać. O mojej diecie jednak w kolejnych wpisach. Z roku na rok pojawia się sporo diet, określanych jako diety odchudzające. Mówi się o nich bardzo dużo, ponieważ obserwujemy spektakularne spadki masy ciała u […]

Kilka sposobów na złagodzenie siniaków i stłuczeń u dzieci

Jeśli jeszcze daleka droga do pierwszych kroczków Twojego malucha możesz na spokojnie przeczytać ten post. Przeczytaj go jednak uważnie bo stłuczenia czy upadki malucha są nieuniknione. Choćbyś zabezpieczyła wszystkie kanty, rogi i inne niebezpieczne powierzchnie to i tak znajdzie się inna przeszkoda na, której Twój maluszek może nabić sobie guza. Mojej Natalce wystarczy nawet prosta droga.

Jak przygotować domowe kosmetyki?

Jeśli chcesz mieć pewność, że używasz naturalnych kosmetyków, nie zwierających żadnych szkodliwych składników, najlepiej będzie jeśli przygotujesz je sama w domu. Wiesz doskonale na jakie składniki jesteś uczulona i od razu możesz je wyeliminować podczas przyrządzania mikstur!

13 wskazówek architekta: jak zaprojektować pokój dla dziecka?

Poprzedni post z tej kategorii  Jak urządzić pokój dla dwulatka? zdecydowanie podzielił czytelników na dwie grupy, zwolenników kolorowych pokoi dziecięcych i na tych preferujących stonowane pastele. Ja zaliczam się zdecydowanie do grupy drugiej. Nie mniej jednak obie grupy mają mocne argumenty za i przeciw. Postanowiłam jednak drążyć temat, ponieważ przed aranżacją własnego pokoju dziecka stanie każdy rodzic prędzej czy później. To jakie kolory i wystrój zostanie zastosowany w pokoju  to sprawa indywidualna i zarówno dziecko jak i Ty musicie się w nim czuć dobrze i komfortowo. Dla mnie o wiele ważniejszym aspektem w urządzaniu pokoju wydaje się być prawidłowe rozmieszczenie […]

Jak wygląda procedura adopcyjna psa lub kota?

Jeśli śledzicie informacje na moim fanpagu Pamietnik Mamy – Blog oraz Instagramie to zapewne pamiętacie, że wzięłam udział w ogólnopolskiej akcji pomocy bezdomnym zwierzętom – Karmimy Psiaki. Celem kampanii było uzbieranie 6 254 posiłków. Dzięki zaangażowaniu wielu znanych osób, między innymi: Małgorzaty Kożuchowskej, Martyny Wojciechowskiej, Michała Piróga oraz grona blogerów udało się zebrać potrzebną liczbę posiłków. Kampania dała mi dużo do myślenia i zainteresował mnie temat adopcji zwierzaków. Zwyczajnie zaczęłam się zastanawiać jak wygląda taka procedura adopcyjna psa lub kota ze schroniska? W dzieciństwie a było to już sporo lat do tyłu 🙂 zawsze z braćmi chcieliśmy mieć psa.  Marzyliśmy […]

Jakie są naturalne sposoby na usunięcie trudnych plam z ubranek dziecięcych?

Jestem bardzo ciekawa jak Ty radzisz sobie z uporczywymi plamami na ubraniach Twojego malucha? Jeśli jeszcze problem plam Cię nie dotyczy, to prędzej czy później Cię dopadnie :). Od kiedy Natalka chce jeść ” siama ” to pomimo śliniaków, często zdarza  jej się poplamić ubranko i to dla mnie jest sprawa naturalna. Nie spinam się i raczej mam do tego zdrowe podeście. Najedzone, ubrudzone dziecko to szczęśliwe dziecko 🙂 Tak czy Nie? Jakie jest Twoje zdanie na ten temat? Na szczęście są sposoby aby pozbyć się tych plam z ubranek. Z własnego doświadczenia zaobserwowałam, że jeśli zapiorę ubranko od razu […]