Co robić gdy odparzenie na pupci maluszka już się pojawi?

•    Często zmieniać pieluszkę •    Wietrzyć pupkę co przyspiesza gojenie •    Przemywać pupkę przegotowaną wodą ( można z dodatkiem swojego kosmetyku do kąpieli lub mydełka) •    Przy każdym przewijaniu dokładnie wycierać pupkę do sucha •   Przed założeniem pieluszki smarować pośladki i pachwiny cienką warstwą kremu łagodzącego odparzenia np. sudocrem •   Przygotować kąpiel w krochmalu, który wygładzi skórę i ukoi podrażnienie. Na każdy litr wody użytej do kąpieli weź 5 płaskich łyżeczek mąki ziemniaczanej i rozpuść je w niewielkiej ilości zimnej wody. Następnie dokładnie mieszając należy dolewać do wrzątku, aż uzyska się gęstą ciecz. Taki roztwór należy wlać powoli do kąpieli […]

Jak powinna wyglądać dieta mamy karmiącej piersią?

Jednym z pytań jakie zadałam położnej było pytanie dotyczące diety mamy karmiącej, co tak naprawdę powinnam jeść a czego unikać? W końcu nie chciałabym zaszkodzić mojej kruszynce. Poradziła by mięso jeść gotowane, pieczone lub duszone. Poza mięsem drobiowym, jeść mięso czerwone, które jest bardzo bogate w żelazo, które teraz jest mi szczególnie potrzebne. Warzywa najlepiej gotowane na parze. Oczywiście ryby, które są bogate w kwasy tłuszczowe. Z owoców najlepiej jabłka i banany. Z nabiału: mleko, jogurty naturalne, kefiry, sery, twarogi. Poleciła ograniczyć słodycze, wykluczyć czekoladę, jeść dietetyczne biszkopty i herbatniki, a najlepiej domowe ciasto. Chleb razowy i chudą wędlinę. Pić […]

Dzienny opiekun – jedna z form opieki nad małym dzieckiem

Podobnie jak w przypadku żłobka i klubu dziecięcego także instytucja dziennego opiekuna ma pomóc rodzicom w godzeniu pracy zawodowej z obowiązkami rodzinnymi (sprawowaniem opieki nad dziećmi). W czasie, gdy rodzice nie mogą sprawować opieki nad dzieckiem z powodu np. pracy zawodowej, mogą je powierzyć opiece dziennego opiekuna. Opieka sprawowana jest w warunkach domowych, a czas sprawowania opieki przez dziennego opiekuna efektywniej dopasowany do czasu pracy rodziców. Dzienny opiekun zapewnia dziecku właściwą opiekę pielęgnacyjną i edukacyjną uwzględniając przy tym wiek, indywidualne potrzeby oraz rozwój psychomotoryczny dziecka. Dziecko pozostawione pod opieką posiadającego odpowiednie kwalifikacje dziennego opiekuna, uczy się i rozwija. Dziecko to […]

Jak wygląda wizyta patronażowa położnej?

Musisz wiedzieć, iż na podstawie Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 29 sierpnia 2009 r. w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej  przysługuje Ci prawo do wizyty patronażowej położnej. Warto podkreślić iż taka wizyta jest dobrowolna. Dlatego też to Ty- przyszła mama musisz chcieć i poprosić o wizyty patronażowe w swojej przychodni do jakiej jesteś zapisana. Zgodnie z prawem położna wizytuje rodzinę cztery razy, ale w praktyce spotkań jest często więcej – nawet sześć lub siedem (wszystko zależy od Twoich indywidualnych potrzeb). Położna opiekuje się dzieckiem do drugiego miesiąca życia, później (do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia) opiekę […]

Pierwszy spacer Natalii

Na spacerek wyszłam z Natalią pierwszy raz 2 tygodnie od wyjścia ze szpitala. Uprzednio jednak wietrzyłam mieszkanie (unikając przeciągu) tak ażeby mogla się przyzwyczaić do chłodniejszego powietrza. Do takiego spacerku musiałam się gruntownie przygotować. Przebrałam Natalii pieluszkę, ubrałam, później karmienie i usypianie. Do kosza pod wózkiem wrzuciłam pieluszkę, chusteczki nawilżające i smoczek, dlaczego ? chyba moja nadgorliwość (a nóż się przyda) – w ogóle ich nie wykorzystałam. Dla siebie wzięłam książkę, którą aktualnie zaczęłam czytać i myślę, że spacerki to będzie jedyny czas dla mnie na książkę  na ławce w parku :). A jak wyglądał u was ten pierwszy spacer? […]

Klub dziecięcy – jedna z form opieki nad małym dzieckiem

Klub dziecięcy jest jedną z form opieki nad małymi dziećmi (do 3 rż.), których celem jest pomoc rodzicom w godzeniu pracy zawodowej z obowiązkami rodzinnymi (opieką nad dziećmi). Realizuje te same funkcje, które pełni żłobek, jednak w mniejszym zakresie z uwagi na krótszy czas przebywania w nim dzieci. W klubie dziecięcym dziecko ma zapewnioną opiekę, ale również wychowuje się i poprzez zabawę (pod kierunkiem odpowiednio przygotowanej kadry), uczy nowych doświadczeń i umiejętności. 1) Co zrobić, żeby zapisać dziecko do klubu dziecięcego? Jeżeli chcesz, żeby Twoje dziecko uczęszczało do klubu dziecięcego w Twojej gminie (albo sąsiadującej), w pierwszej kolejności sprawdź czy […]

Aplikacja na smartfona dla Mam

Drogie Mamusie, ostatnio natrafiłam na fajną aplikację na smartfona. Nazywa się AmazingBaby i jest ona swego rodzaju mobilną bazą wiedzy o prawidłowej stymulacji rozwoju maluszka. Zawiera ona 18 wybranych propozycji ćwiczeń i zabaw z dzieckiem, odpowiadających rytmowi życia maluszka, uporządkowanych według różnych części dnia 1.     czas zabawy 2.     na powietrzu, 3.     pora na kąpiel, 4.     pora na wyciszenie Aplikacja podpowiada, jak wykonać każde ćwiczenie i wyjaśnia w jaki sposób pomaga ono dziecku w rozwoju umiejętności motorycznych, poznawczych, komunikacyjnych i społecznych. Po każdym wykonanym zadaniu można opisać swoje doświadczenia, a także zobaczyć wszystkie wykonane już ćwiczenia oraz osiągnięte przez dziecko umiejętności. […]

Kosz na zużyte pieluchy

W całym tym szaleństwie zakupowym przed narodzinami Natalki, uległam i zakupiłam kosz na zużyte pampersy. Zalety tego gadżetu jakie zaobserwowałam: ·         Pozwala  w łatwy i higieniczny sposób pozbyć się zużytych pieluszek ·         Urządzenie zawija każdą pieluszkę w pachnącą folię, eliminując zarazki i przykry zapach ·         Mieści do 28 zużytych pieluszek, co zapobiega częstemu wynoszeniu śmieci Wady gadżetu, które zaobserwowałam: Jedyną wodą jaką widzę i raczej znaczącą jest cena wkładu (czyli te woreczki, które szczelnie zamykają pampersy). Za sam jeden wkład trzeba zapłacić ok 30 zł i taki jeden wkład starcza do 3 tygodni. Także kupując ten gadżet należy sobie to przekalkulować, czy będzie to […]

Żłobek jedna z form opieki nad małym dzieckiem

 Rozpoczynam cykl artykułów promowanych przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej na temat form opieki nad małym dzieckiem. Dzisiaj na tapecie Żłobek. źródło: http://rodzicielski.gov.pl/ Żłobek jest jedną z kilku form opieki nad małymi dziećmi (do 3 rż.), których celem jest pomoc rodzicom w godzeniu pracy zawodowej z obowiązkami rodzinnymi (opieką nad dziećmi). Ma wspierać rodziców w opiece i wychowaniu dzieci, ale przede wszystkim zapewniać dziecku możliwość uczenia się poprzez zabawę oraz opiekę w czasie, gdy rodzice nie mogą jej sprawować osobiście np. w czasie gdy są w pracy. Co ważne, żłobek zapewnia dzieciom opiekę w warunkach jak najbardziej zbliżonych do warunków […]

Recenzja kosmetyków na rozstępy

Obiecałam, że podzielę się z wami spostrzeżeniami po przetestowaniu kosmetyków z serii Pharmaceris M (krem zapobiegający rozstępom wzmacniający strukturę skóry oraz ujędrniający krem do pielęgnacji biustu w okresie ciąży i karmienia). Kremy te stosowałam zgodnie z zaleceniem producenta od 4 miesiąca ciąży i stosuje je również teraz w okresie połogu.  Po ciąży nie mam żadnych rozstępów. Nie wiem, czy to zasługa tych kosmetyków, ale faktem jest, że nimi nawilżałam brzuch i uda. W ogóle nie odczuwałam swędzenia skóry na brzuchu. Biust pozostał jędrny. Kosmetykom wystawiam ocenę 5, gdyż moje oczekiwania zostały spełnione.

Dzienniczek dnia i nocy Maluszka

 Kolejną fajną rzeczą jaka może przydać się początkującej mamie jest Dzienniczek dnia i nocy Maluszka. Zaobserwowałam, że w szpitalu każdy noworodek miał włożoną w wózeczku kartkę formatu A4, na której położne i ja również skrupulatnie notowałyśmy godziny karmienia, każdą kupkę i siusiu. Na obchodzie pediatrycznym co rano takie karty były przeglądane przez pediatrę. Natalia urodziła się malutka, jeszcze przy wypisie spadła z wagi i pediatra zalecił mi kontrolować jej wagę i notować ilość karmień w dzień i w nocy. Jak tylko wróciłam z Natalią do domu, zaczęłam skrupulatnie wszystko wpisywać w dzienniczek. Karmienie, sen, kupka, siusiu, zabawa. W dzienniczku jest […]

Jak dbać o biust gdy karmimy piersią?

Podstawą pielęgnacji piersi w czasie karmienia, jest dobry biustonosz, który podtrzymuje pierś i jednocześnie jej nie uściska, nie zaleca się tutaj stosowania biustonoszy z fiszbinami.  Piersi w czasie laktacji stają się ciężkie, wówczas włókna podtrzymujące biust rozciągają się- także biustonosz nie może być ani za mały- aby nie uciskał, ani za duży, aby mógł spełniać swoją podtrzymującą funkcję. Jeśli istnieje taka potrzeba, kobieta może smarować piersi balsamami nawilżającymi, przy czym należy pamiętać, aby omijać okolicę otoczki i brodawki. Ponadto mamy karmiące mogą wykonywać gimnastykę ramion i mięśni piersiowych. Mogą stosować również kąpiele, na przemiennie ciepłe, zimne, w zasadzie to co […]

Testuje podgrzewacz do chusteczek

Dziś na temat podgrzewacza do chusteczek. Ten pomysłowy gadżet dostałam od przyjaciółki, która mieszkała w Stanach Zjednoczonych. Gadżet ten jest bowiem wytworem amerykańskiego producenta zabawek i akcesoriów dla dzieci, znany na świecie z innowacyjnych rozwiązań. Maluszki dotknięte zimną chusteczką nawilżającą mogą czuć pewien dyskomfort podczas pielęgnacji, płaczą i są niespokojne. Odkąd podgrzewam chusteczki pielęgnacja Natalii jest dla mnie i dla niej bardziej komfortowa. Natalia nie płacze a ja na spokojnie mogę wykonać wszelkie zabiegi pielęgnacyjne wokół niej. Podgrzewacz – nawilżacz do chusteczek dzięki specjalnej technologii powoduje, ze chusteczki po ogrzaniu pozostają wilgotne a co najważniejsze nie tracą swoich właściwości pielęgnacyjnych. […]

Jak wygląda wypis ze szpitala noworodka?

Po porannym obchodzie pediatrycznym dowiedziałam się, że Natalia jest zdrowa i może zostać wypisana do domu. Wypis ze szpitala mojej Natalii polegał na rozmowie z pediatrą. Lekarz poinformował mnie o badaniach jakie miała wykonywane  (m. in. słuchu, echo serca), konieczności podawania i dawkowania witamin d i k a także o pobraniu krwi na badania przesiewowe w kierunku niedoczynności tarczycy, fenyloketonurii i mukowiscydozy  (wszystkim noworodkom przy wypisie pobierano krew w kierunku tych chorób). Natalia była szczepiona w szpitalu przeciw gruźlicy i wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Na takie szczepienie musiałam wyrazić zgodę  pisemnie. Na koniec pediatra wskazał zalecenia, najważniejsze z nich […]