Dzienniczek dnia i nocy Maluszka

 Kolejną fajną rzeczą jaka może przydać się początkującej mamie jest Dzienniczek dnia i nocy Maluszka. Zaobserwowałam, że w szpitalu każdy noworodek miał włożoną w wózeczku kartkę formatu A4, na której położne i ja również skrupulatnie notowałyśmy godziny karmienia, każdą kupkę i siusiu. Na obchodzie pediatrycznym co rano takie karty były przeglądane przez pediatrę. Natalia urodziła się malutka, jeszcze przy wypisie spadła z wagi i pediatra zalecił mi kontrolować jej wagę i notować ilość karmień w dzień i w nocy. Jak tylko wróciłam z Natalią do domu, zaczęłam skrupulatnie wszystko wpisywać w dzienniczek. Karmienie, sen, kupka, siusiu, zabawa. W dzienniczku jest […]

Jak dbać o biust gdy karmimy piersią?

Podstawą pielęgnacji piersi w czasie karmienia, jest dobry biustonosz, który podtrzymuje pierś i jednocześnie jej nie uściska, nie zaleca się tutaj stosowania biustonoszy z fiszbinami.  Piersi w czasie laktacji stają się ciężkie, wówczas włókna podtrzymujące biust rozciągają się- także biustonosz nie może być ani za mały- aby nie uciskał, ani za duży, aby mógł spełniać swoją podtrzymującą funkcję. Jeśli istnieje taka potrzeba, kobieta może smarować piersi balsamami nawilżającymi, przy czym należy pamiętać, aby omijać okolicę otoczki i brodawki. Ponadto mamy karmiące mogą wykonywać gimnastykę ramion i mięśni piersiowych. Mogą stosować również kąpiele, na przemiennie ciepłe, zimne, w zasadzie to co […]

Testuje podgrzewacz do chusteczek

Dziś na temat podgrzewacza do chusteczek. Ten pomysłowy gadżet dostałam od przyjaciółki, która mieszkała w Stanach Zjednoczonych. Gadżet ten jest bowiem wytworem amerykańskiego producenta zabawek i akcesoriów dla dzieci, znany na świecie z innowacyjnych rozwiązań. Maluszki dotknięte zimną chusteczką nawilżającą mogą czuć pewien dyskomfort podczas pielęgnacji, płaczą i są niespokojne. Odkąd podgrzewam chusteczki pielęgnacja Natalii jest dla mnie i dla niej bardziej komfortowa. Natalia nie płacze a ja na spokojnie mogę wykonać wszelkie zabiegi pielęgnacyjne wokół niej. Podgrzewacz – nawilżacz do chusteczek dzięki specjalnej technologii powoduje, ze chusteczki po ogrzaniu pozostają wilgotne a co najważniejsze nie tracą swoich właściwości pielęgnacyjnych. […]

Jak wygląda wypis ze szpitala noworodka?

Po porannym obchodzie pediatrycznym dowiedziałam się, że Natalia jest zdrowa i może zostać wypisana do domu. Wypis ze szpitala mojej Natalii polegał na rozmowie z pediatrą. Lekarz poinformował mnie o badaniach jakie miała wykonywane  (m. in. słuchu, echo serca), konieczności podawania i dawkowania witamin d i k a także o pobraniu krwi na badania przesiewowe w kierunku niedoczynności tarczycy, fenyloketonurii i mukowiscydozy  (wszystkim noworodkom przy wypisie pobierano krew w kierunku tych chorób). Natalia była szczepiona w szpitalu przeciw gruźlicy i wirusowemu zapaleniu wątroby typu B. Na takie szczepienie musiałam wyrazić zgodę  pisemnie. Na koniec pediatra wskazał zalecenia, najważniejsze z nich […]

Chcesz skorzystać z uprawnień, pamiętaj o terminach! Urlop rodzicielski

Chcesz skorzystać z uprawnień, pamiętaj o terminach! Jeśli koniec urlopu na warunkach urlopu macierzyńskiego przypada w okresie od 24 czerwca 2013 r. do 30 czerwca 2013 r., wniosek o dodatkowy urlop na warunkach urlopu macierzyńskiego (o ile nie złożyło się go przed 17 czerwca 2013 r.) należy złożyć NIE PÓŹNIEJ NIŻ 7 DNI przed rozpoczęciem korzystania z takiego urlopu. Jeśli w dniu 17 czerwca 2013 r. korzystało się z dodatkowego urlopu na warunkach urlopu macierzyńskiego udzielonego na starych zasadach, wniosek o uzupełniającą część dodatkowego urlopu na warunkach urlopu macierzyńskiego (w wymiarze stanowiącym różnicę między nowym wymiarem tego urlopu a wymiarem […]

Jakie witaminki dla maluszka?

Dzisiaj pościk na temat witaminek dla maluszka :). Przy wypisie ze szpitala zostałam poinformowana o istocie podawania Natalii witaminek D i K a także o ilości ich dawkowania. Jeśli mogę coś doradzić mamom oczekującym na przyjście dzidziusia, to warto kupić je jeszcze przed porodem i mieć przygotowane w apteczce. Będziesz musiała podać witaminkę D już na drugi dzień od przyjazdu ze szpitala. Z kolei witaminkę K od 8 doby życia noworodka. Witamina D jest niezbędna do prawidłowego rozwoju dziecka. Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w prawidłowym wchłanianiu i wykorzystywaniu wapnia i fosforu. Niedobór witaminy D u niemowląt […]

Jak wygląda pierwsza kąpiel niemowlaka?

 Wbrew wszelkim obawom związanym z pierwszą kąpielą poszło nam całkiem nieźle 🙂 Opanowanie i spokój nas obojga chyba uratował całe to wielkie wydarzenie :). Oczywiście mieliśmy okazję posłuchać głosiku małej piszczałeczki, ale był to uroczy płacz. Przy ceremonii otulania ręcznikiem wpadliśmy na pomysł by dać Natalii smoczek, uspokoiła się  i mogliśmy dokończyć na spokojnie 🙂  pielęgnację pupki i ubieranie. A po kąpieli pierś i lulu … Natalię wykąpaliśmy drugiego dnia od przyjazdu ze szpitala. Też od razu nasuwało mi się pytanie czy takiego małego noworodka kąpać codziennie czy co drugi dzień? W szpitalu w, którym rodziłam noworodki kąpano codziennie. Z […]

Jak pielęgnować bliznę po cesarskim cięciu?

Opatrunek w szpitalu zdjęli mi już w 3 dobie po cięciu. Rana idealnie się goiła, dlatego też dostałam zalecenie od lekarza by wietrzyć ranę i nie obciskać jej bielizną.  Od 4 doby od cięcia zaczęłam przemywać ranę pod prysznicem 2 razy dziennie przy użyciu mydła hiperalergicznego. Osuszam ręcznikiem papierowym. Szwy po cesarskim cięciu zdjęli mi w 8 dobie po ich założeniu. Jeszcze będąc w szpitalu razem z koleżanką z pokoju zastanawiałyśmy się czy zdjęcie szwów boli. Otóż  dla zainteresowanych 🙂 zdjęcie szwów w ogóle nie boli i trwa dosłownie kilka sekund. Ranę dezynfekuję 2 razy dziennie  Octeniseptem tym samym którego […]

Jak działa Monitor oddechu?

  Są obecnie na rynku sprzęty, które co prawda nie przypilnują maluszka, ale sprawią, ze te czynności staną się dużo łatwiejsze i mniej stresujące dla rodziców, zwłaszcza gdy jest to ich pierwsze dzieciątko.  Monitor oddechu z nianią w komplecie pożyczyłam od brata. U niego gadżet ten zdał egzamin na 5. U nas sprawdził się już pierwszej nocy po przyjeździe z Natalią do domku. Włączył nam się aż 3 razy. Często sam dźwięk alarmu powoduje wybudzenie się dziecka i powrót do normalnego oddechu. Dzięki temu urządzeniu byłam spokojniejsza i zaoszczędziło mi to stresu, którego i tak w pierwszych dniach po powrocie […]

Urlop rodzicielski w pytaniach i odpowiedziach

Czy można skorzystać z rocznego urlopu związanego z urodzeniem dziecka z prawem do zasiłku w wysokości 80% wynagrodzenia, jeśli dziecko urodziło się w czerwcu 2013 r.? Nowe przepisy przewidują, że począwszy od dnia 17 czerwca 2013 r., wniosek o udzielenie bezpośrednio po podstawowym urlopie macierzyńskim dodatkowego urlopu macierzyńskiego w pełnym wymiarze, a bezpośrednio po nim – urlopu rodzicielskiego, również w pełnym wymiarze, z prawem do zasiłku w wysokości 80 % przez cały okres tych urlopów, można składać najpóźniej 14 dni po porodzie.  Jeśli więc dziecko urodziło się przed 4 czerwca 2013 r. nie jest możliwe skorzystanie z takiego wariantu urlopu, […]

Poznajcie Natalię – 12.06.2013r

Witam moje drogie 🙂  Jestem już ze swoim serduszkiem w domku 🙂  W sobotę wyszłyśmy ze szpitala, w domku czekało na nas miłe powitanie rodzinki, były baloniki, dekoracje i prezenciki  <3 Nie wiem, jak to było u was ale mnie nadal łzy cisną się do oczu gdy patrzę  na mojego aniołka, ze szczęścia oczywiście 🙂 Mój poród ze względu na przeciwwskazania do naturalnego odbył się  przez cesarskie cięcie. Znieczulenie podpajęczynówkowe w kręgosłup w ogóle nie boli. Gorzej zniosłam zakładanie wenflonu pod kroplówkę, dla mnie bardzo nieprzyjemny zabieg. Najgorsze są 2 pierwsze doby po operacji. Potem jest już tylko lepiej, mając  […]

Poznaj techniki zmniejszania bólu porodowego!

W zaawansowanej ciąży każda kobieta bacznie się obserwuje. Każdy nawet najmniejszy ból w okolicach podbrzusza niepokoi ją i zadaje sobie pytanie, czy są to już bóle porodowe? Ból porodowy jest jednym z najsilniejszych rodzajów bólu, nie każda kobieta potrafi jednak sobie z nim poradzić. Warto pamiętać, że istnieje kilka prostych metod na jego zmniejszenie. Jest to miedzy innymi oddychanie, relaks i poród rodzinny. Naturalne metody łagodzenie bólu coraz częściej są obecne w salach porodowych, dlatego warto wiedzieć z czego możemy skorzystać i jaki mamy wybór. Warto rozważyć ich użycie przed podjęciem decyzji o złagodzeniu farmakologicznym, ponieważ niosą ze sobą dużo […]

Czy warto uprawiać sport w ciąży?

Jeżeli kobieta nie ma żadnych przeciwwskazań, to jak najbardziej w ciąży warto uprawiać sport. Sport bowiem podnosi ogólną, dobrą kondycję organizmu, poprawia przepływ krwi przez naczynia, a w związku z tym również poprawia przepływ krwi przez łożysko i macicę. Sport o ile nie jest przeciwwskazaniem i uprawiany w rozsądnych granicach, jak najbardziej jest korzystny dla ciężarnej.  Do najbardziej ryzykownego sportu, jaki mógłby mieć niekorzystny wpływ na ciążę, bez względu na jej wiek, należy nurkowanie. Zmiana ciśnień, jakie panują pod wodą, jak równocześnie oddychanie tlenem pobieranym z butli pod określonym ciśnieniem w każdym wieku ciążowym jest niekorzystny dla płodu. Z innych […]

Co jeść w ciąży?

Co należy jeść w ciąży? Kobiety w ciąży często ulegają powszechnemu przekonaniu, że muszą jeść za dwoje. Odczuwają potrzebę spożywania pewnych konkretnych produktów i pozwalają sobie na nie uznając, że o konsekwencje będą się martwić po porodzie. Warto jednak przyjąć inną, zasadę odnośnie jedzenia. Jaką  i dlaczego? W ciąży należy jeść za dwoje – taka opinia niewątpliwie panowała kiedyś wśród naszych mam czy babć. Należy jeść dla dwojga, a nie za dwoje. W ciąży oczywiście zwiększają się potrzeby matki jak i dziecka. Ale każde z nich ma swoje potrzeby. Potrzeby dziecka nie są tak duże, jak u mamy. Przykładowo zapotrzebowanie […]

Jakie kosmetyki i przybory toaletowe do pielęgnacji maluszka?

Listę poniżej przygotowała mi położna. Można zapewne do niej jeszcze coś dodać? Dziewczyny macie jakieś sugestie? •    Waciki, gaziki (do przemywania oczu, okolic krocza) •    Pałeczki z watą dla niemowląt •    Krem pielęgnacyjny •    Krem zapobiegający odparzeniom •    Emulsja do kąpieli •    Nożyczki do paznokci z zaokrąglonymi końcami •    Miękka szczoteczka do włosów