Przeszłam post dr dąbrowskiej

Kilka spektakularnych przemian wśród gwiazd ekranu spowodowało, że coraz głośniej zaczęło się mówić o diecie dr Dąbrowskiej. Wraz ze wzrostem popularności rośnie też liczba osób, które chcą jej spróbować. Ja również postanowiłam spróbować i w okresie wakacyjnym podjęłam wyzwanie. Od lat choruje na niedoczynność tarczycy i chciałam przekonać się, czy po poście poprawią mi się wyniki i nie będę musiała brać już leków.  Opowiem Wam pokrótce na czym polega dieta dr dąbrowskiej? Dieta dr Dąbrowskiej – na czym polega? Dieta dr Dąbrowskiej to dieta owocowa – warzywna. Polega na wyeliminowaniu z jadłospisu nabiału, mięsa, słodyczy, produktów przetworzonych. Opiera się na […]

Przepis na pyszny deser „Murzynek”

Jeśli nie macie pomysłu na niedzielne ciasto to bardzo serdecznie polecam wam wypróbować przepis na „Murzynka”.  🙂 Idealne do popołudniowej kawki 🙂 Składniki: – 2 szkl. mąki pszennej – 2 łyżeczki proszku do pieczenia – 1 szkl. cukru – 2 jajka – 1 szkl. oleju – 1 szkl. mleka – 2 łyżki kakao – 1 garść rodzynek – 2 łyżki kwaśnego dżemu (wiśniowego, porzeczkowego) – szczypta soli do smaku Do miski wsypać mąkę, proszek do pieczenia, szczyptę soli, cukier, kakao, wymieszać łyżką. Następnie wbić jaja, wlać mleko, olej, zmiksować na najszybszych obrotach do połączenia składników. Następnie dodać dżem i ponownie […]

Recenzja książki „Jak zmieniłam życie w rok”

Na zimowe wieczory chciałam wam polecić do przeczytania książkę Malwiny Bakalarz. Malwinę poznałam osobiście na początku swojej drogi blogowania i okazała się być naprawdę dobrym człowiekiem. Fantastyczna koleżanka, mama i żona :). Zapraszam na moją recenzję :). Niekiedy wszystko układa się jak sobie wymarzymy. Sukcesy, kariera, awans, ślub, kochający mąż, rodzina… Aż przychodzi ten moment, gdy zamiast kolejnego zwycięstwa pojawia się porażka. I to ona zmusza nas do zatrzymania się i zastanowienia dokąd zmierzamy. „Jak zmieniłam życie w rok” nie jest kolejnym poradnikiem o osiąganiu sukcesów zawodowych. To piękna opowieść kobiety, która miała wszystko: kochającą rodzinę, dziecko, karierę, sukcesy, dom… […]

Dlaczego moja rodzina je kiszonki?

Zima to trudny okres dla dzieci i nas rodziców. Wychodzenie z ciepłego na mróz, zimny wiatr, śnieg, przemoczone buty – to wszystko sprawia, że łatwo o przeziębienie i katar. Kiszonki powoli wracają do łask, nie tylko z powodu łatwości przechowywania i przygotowywania. Przede wszystkim ich zaletą jest pozytywny wpływ na zdrowie. Nie wiem czy wiecie, ale kiszonki to mnóstwo witamin i składników mineralnych. W zimie, kiedy trudno o świeże warzywa i owoce, te ukiszone świetnie się sprawdzają w roli surówek, dodatków do kanapek, a nawet jako osobna przekąska. Tym bardziej, że kisić można właściwie wszystko. Moja babcia robiła głównie ogórki […]

crazy POCKET – wynalazek zasługujący na nobla + KONKURS

Dziewczyny, muszę się z wami podzielić moim ostatnim odkryciem! Nie wiem jak wasze dzieciaki, ale u mnie jest dwójka, której nie sposób utrzymać w jednym miejscu dłużej niż kilka minut. Wszędzie ich pełno, ciągle czegoś szukają, cały czas poznają świat kamyk po kamyku i listek po listku. Oczywiście odnalezione skarby musimy zabrać ze sobą do domu! Tylko że ja już nie mam miejsca w torebce na to wszystko. Ostatnio umówiłam się na kawę z moją koleżanką ze szkoły – Kasią, która opowiedziała mi o swojej marce odzieżowej dla dzieci jaką stworzyła. A nazywa się ona crazy POCKET. Byłam strasznie ciekawa […]

Mój pierwszy kaszmirowy sweter. Moja opinia.

Cudowna miękkość, delikatność i magia dotyku – tak opisałabym kaszmir. Noszę kaszmirowy sweter od kilku tygodni i jestem nim zachwycona! Dopiero jak zaczęłam nosić sweter z tego rodzaju wełny, odkryłam jak ciepło i przytulnie można się czuć. Kaszmir jest znany od wieków. Podobno już w starożytnym Rzymie sprowadzano go z Chin, jednak dopiero kilka stuleci później wszedł na stałe na salony. Wystarczy wyobrazić sobie angielskiego, eleganckiego dżentelmena z XX wieku… jest ubrany właśnie w sweter z kaszmiru! Czym jest kaszmir? Wiele osób myśli, że kaszmir pochodzi z Indii i Pakistanu, a swoją nazwę zawdzięcza krainie geograficznej, która się tam znajduje. […]

GDZIE POJECHAĆ Z DZIEĆMI NAD MORZE?

Podróże… Nowe miejsca, fascynujące krajobrazy, wspomnienia we wszystkich kolorach… Uwielbiam podróże. Smakowanie lokalnej  kuchni, inne zapachy, ciekawych ludzi. Podróże są dla mnie jak powietrze – nie umiem bez nich żyć. Wiele osób marzy o wyjeździe za granicę, ale ja najbardziej kocham Polskę. Nasze krajobrazy, nasze góry, polskie morze, jeziora i te cudne lasy. Kocham wspinać się na szczyty Tatr, gdzie czeka na mnie niezapomniana panorama i widoki. Potrafię bez końca wędrować po łagodnych stokach Beskidów, gubiąc się w tamtych lasach i spoglądając w dół na wioski wciśnięte w doliny. Ciągną mnie też Bieszczady z ich dzikością i spokojem. Uwielbiam Mazury, […]

Hodowla smoków morskich – sposób na naukę cierpliwości, sumienności i opiekuńczości Waszych dzieci

Jeśli Twoje dziecko jest ciekawe świata i chłonne wiedzy stwórz mu niepowtarzalną okazję do nauki opieki oraz dbania o żywe zwierzęta, wykorzystując do tego Aqua Dragons.  Zestaw hodowlanych żywych gatunków wodnych z rodziny skorupiaków. Te wodne smoki to prawdziwi mali podróżnicy, którzy żyją na Ziemi od 200 milionów lat i potrafią wyrastać i dorastać w warunkach domowych. Do wybudzenia ze stanu hibernacji potrzebują jedynie wody! Miesiąc temu otrzymałam zestaw hodowlany do przetestowania. Moje dziewczynki już od samego początku były podekscytowane świadomością, że w ich rękach jest los małych smoków. Do wyklucia zwierzątek potrzebne było nam akwarium, dostępne w zestawie oraz mineralna woda […]

Kolka u niemowlęcia – moja historia z życia wzięta

Kolka – koszmar dzieciństwa, który na szczęście ominął moją Natalkę. Opowieści o tym jak to jest z kolką znałam tylko od koleżanki. Jej Piotruś męczył się kilka miesięcy z bolącym brzuszkiem. Co tam u nich się nie działo! Zaczynało się zazwyczaj popołudniu, po karmieniu. Najpierw Piotruś się wiercił, brzuszek robił mu się napięty, zaczynał płakać. Potem dosłownie krzyczał. Kiedy pierwszy raz tam przyjechałam (zadzwoniła do mnie z bezradności), zobaczyłam istny dom wariatów. Jarek (jej mąż) był mocno przestraszony i zestresowany. Ona nerwowo chodziła po pokoju, sama płakała, a dziecko – pewnie wyczuwając jej zdenerwowanie – krzyczało jeszcze głośnej. Bała się […]

Ucz się z Puciem. Niezwykła seria książeczek dla dzieci.

Dzisiaj przychodzę do was z recenzją wspaniałych książeczek dla dzieci. Jestem w nich zakochana. Moja mała 1,5 roczna Ninka je uwielbia. Obecnie w naszym domu Pucio jest nemerem 1. O czym jest seria książeczek? Kap, kap – pada deszcz. Hau, hau – szczeka pies. Tik, tak – tyka zegar. To magiczny świat dźwięków i mowy, który znajdziecie właśnie w książeczkach z Puciem. Kim jest Pucio? To wesoły maluch pomagający dzieciom w nauce mówienia. Nie są to jednak zwykłe książeczki. Wyróżnia je autorka (Marta Galewska-Kustra), na co dzień pracująca jako logopeda i terapeuta pomagający najmłodszym poznać tajniki mowy. Książkę wydało Wydawnictwo […]

Historia mamy po cc. Było trudniej niż myślałam

Historia Wioli. Zawsze myślałam, że urodzę siłami natury. Tymczasem los sprawił mi niespodziankę i po kilkunastu godzinach męczarni na porodówce, lekarz prowadzący podjął decyzję o cesarce. Nie byłam zachwycona, ale podobno była to konieczność, bo dziecko było za duże. Dostałam znieczulenie, założono cewnik. Dosłownie kilka chwil później było już po sprawie. Niewiele wiedziałam o cesarce i tym jak wyglądało będzie moje życie po niej, bo nie interesowałam się tym tematem. Poród miał być naturalny i nie spodziewałam się, że się skończy inaczej. Cesarka była więc dla mnie zaskoczeniem. Na początku zdecydowanie negatywnym, bo nie umiałam poradzić sobie z bólem. Przede […]

Różnice między pierwszym a drugim dzieckiem

Historia Beaty. Nie wierzyłam gdy koleżanki opowiadały mi o swoich kolejnych dzieciach. O tym, że przy drugim czy trzecim nie zwracały uwagi tak bardzo, nie przybiegały na każdy płacz, nie zajmowały się nimi całymi dniami. Myślałam o nich że są złymi matkami, którym po prostu już się nie chce. Ja za nic bym tak nie zrobiła! A potem urodziłam Janka i okazało się, że to wszystko jest prawdą. Że drugie dziecko naprawdę zmienia perspektywę. Najpierw była Anielka, nasza pierworodna. Przygotowywaliśmy się do jej przyjścia na świat na wszelkie możliwe sposoby. Przeczytałam setki poradników, kupiłam mnóstwo ubranek. Zwracałam uwagę na każdy […]

Co kupić dziecku na roczek? Konkurs

Roczek to wyjątkowy moment w życiu dziecka, który trzeba odpowiednio uczcić! Po raz pierwszy dziecko (z pomocą mamy) zdmuchnie świeczkę na torcie i dostanie prezenty. No właśnie, prezenty! Dla wielu osób zakup podarunku dla jednolatka jest dużym problemem. Nie wiedzą czym bawią się dzieci w tym wieku i czy zabawki, które wybrali, nie okażą się zbyt „poważne”. Żeby ułatwić wam zakupy przed imprezą u maluszka, zrobiłam krótką listę tego, co na pewno ucieszy dziecko (i rodziców)! Lalki, pluszaki, maskotki Nieśmiertelny pomysł na prezent dla dziecka. Pluszak jest uniwersalny (nadaje się i dla chłopca, i dla dziewczynki), miękki, delikatny i bezpieczny […]

Poznaj 10 moich sprawdzonych metod, które pozwolą nauczyć dzieci porządku

Znów bałagan w pokoju dziecka? Potykasz się codziennie o porozrzucane zabawki? A może sama sprzątasz wieczorami, gdy twoje dzieci już pójdą spać? Rozumiem Cię doskonale, sama przechodziłam i dalej przeżywam to co Ty! Z mojego doświadczenia wiem, że już 3-letnie dziecko spokojnie można nauczyć sprzątania po sobie (oczywiście początkowo w ograniczonym zakresie). Ale im wcześniej rozpoczniecie naukę, tym większa szansa na sukces. Oto kilka moich sprawdzonych metod. 1.Nauka przez zabawę. Co przychodzi ci na myśl, gdy myślisz o porządkach? Nuda i przykry obowiązek, prawda? Niech twoje dziecko nie ma takich skojarzeń. Z każdego sprzątania można zrobić świetną zabawę dodając do […]

Domowa kostka jarzynka do zup

Mam dzisiaj dla was przepis na szybką naturalną kostkę warzywną. Jak nie mam wywaru na zupę, np. pomidorową a w lodówce tylko światło, wrzucam kilka kostek na wodę i bulion gotowy… 🙂 Składniki: – 1 większa marchewka – 1 pietruszka – kawałek selera (wielkości kciuka) – 1 cebulka szalotka – 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego – 5 ziarenek ziela angielskiego – 4 liście laurowe – 3 łyżki oliwy – 1 łyżeczka granulowanego czosnku – 2 łyżki drobno posiekanej pietruszki naciowej – 1 łyżeczka pieprzu (mielonego) – 1 łyżeczka suszonego tymianku – 1 suszony grzybek Wszystkie warzywa drobno siekam (albo trę na tarce). […]